Sỏi thận hình thành trong cơ thể bạn như thế nào / Có các dấu hiệu này, bạn chắc chắn bị sỏi thận
 |
| Các thực phẩm tránh ăn khi bị sỏi thận |
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt cho biết chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc phòng và điều trị sỏi thận. Những người bị sỏi thận đã chữa khỏi cũng cần tránh ăn uống những thực phẩm sau:
- Thực phẩm nhiều protein (chất đạm). Bác sĩ Brian thuộc Đại học New York, Mỹ, tiến hành nhiều cuộc nghiên cứu đã đúc kết rằng thói quen ăn nhiều protein và bệnh sỏi thận có mối liên hệ mật thiết với nhau. Protein làm gia tăng lượng axit, canxi và photpho trong nước tiểu, vốn là các yếu tố hình thành sỏi thận. Do vậy bác sĩ khuyên mỗi người không nên ăn quá 200 g thịt, cá mỗi ngày.
==> Xem Thêm
- Những lợi ích và lưu ý khi ăn thịt Lươn, Chạch
- Cách chọn thịt cho món bò bít tết
- Những cách kiểm tra độ chín của thịt bò
- Kinh nghiệm giúp miếng thịt mềm mại trong nháy mắt
- Cách làm món bò bít tết tại nhà ăn là mê !
- Hạn chế ăn muối. Lượng muối tiêu thụ trong ngày không quá 3 g. Khi ăn các loại đồ hộp, snack, dưa muối, kim chi, phomat... nên xem kỹ chỉ số lượng muối trên vỏ hộp, tránh dùng loại nhiều muối.
- Giảm ăn đường, mỡ.
- Hạn chế dùng nước ngọt, nước giải khát có ga, cà phê, trà đậm đặc, bia, rượu...
Để phòng ngừa sỏi thận, bác sĩ khuyên mọi người nên uống đủ nước mỗi ngày. Người bị sỏi thận nên uống nhiều nước để đảm bảo lượng nước tiểu hơn 2,5 lít mỗi ngày, nước tiểu trong là được.
Bạn có thể xem thêm thông tin cho tiết tại: Tại Đây!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét